DAG 1 : Level 1
Op de eerste dag van de cursus start je met het klaarmaken van het materiaal, kennis en evaluatie van de spot. Je leert hoe je de kite kan besturen met optimale controle door middel van een reeks oefeningen. Deze oefeningen leren jou een veilige omgang met de kite, zodat je met vertrouwen het water in kan.
e
Stappenplan :
-
korte theorie over de wind en de geschiktheid van onze spot.
-
Op -en aftuigen van een waterkite.
-
Therminologie van de kite.
-
Het windvenster.
-
Oplaten en landen als assistent.
-
Leren besturen van een tube kite.
-
Specifieke oefeningen op kite controle met kegels
Inbegrepen :
-
Kite
-
Bar
-
Harnas
-
Leash
-
Helm
-
Verzekering
Mee te brengen :
-
Losse kledij
-
Zonnebril
-
Zonnecrème
-
Handdoek
DAG 2 : Level 2
Op de tweede dag ga je het water in om te "body draggen", je wordt dan door het water getrokken door de kracht van de kite. Body draggen bestaat uit verschillende oefeningen waarbij je leert om in het water te bewegen en je doet ervaring op met de mogelijke richtingen van het varen.
In deze les leer je:
-
Kracht en acceleratie te genereren door de kite te bewegen.
-
Weggaan en terugkomen naar het strand terwijl je de kite onder controle houdt met één hand.
-
Upwind bodydraggen om je board te recupereren.
-
Je kite launchen uit het water.
e
Stappenplan :
-
Beweeg in het water met de kite.
-
Herken een veilige oefenzone in het water.
-
Body draggen
-
Start de kite vanuit het water.
-
Controle van de kite met één hand terwijl je upwind gaat.
-
Leer de beweging met je kite om op je board te komen.
Inbegrepen :
-
Kite
-
Bar
-
Harnas
-
Leash
-
Helm
-
Crash vest
-
Wetsuit
-
Verzekering
Mee te brengen :
-
Zwemkledij
-
Zonnecrème
-
Handdoek
WE
MAKE
YOU
SMILE!
Johan van Mensel Sr.
Op de derde cursusdag ga je de waterstart oefenen. De waterstart is het moeilijkste deel voor een beginner, maar met onze methode kunt u uit het water komen met het board in een paar eenvoudige stappen. De focus in deze les ligt op het rechtop komen op je board en de eerste meters varen.
Stappenplan :
-
Waterstarten.
-
Het onder controle houden van de kite in beide kwadranten.
-
Beginnen met één kant te varen.
-
Gecontroleerd stoppen.
-
Voorrangsregels.
Inbegrepen :
-
Kite
-
Bar
-
Harnas
-
Leash
-
Helm
-
Crash vest
-
Wetsuit
-
Board
-
Verzekering
Mee te brengen :
-
Zwemkledij
-
Zonnecrème
-
Handdoek
DAG 3 : Level 3
e
Op dag 4 de focus op het leren varen. Zodra je kan waterstarten, is het nu de bedoeling om de juiste houding aan te leren.
In deze les leer je :
-
Hoe je vaart met zowel je linkervoet als rechtervoet voor.
-
Hoe je een juiste lichaamshouding kan behouden tijdens het varen.
-
Hoe je de snelheid kan behouden tijdens het varen.
DAG 4 : Level 4
e
Stappenplan :
-
Behoud van de juiste lichaamshouding.
-
Corrigeer je positie tijdens het varen.
-
Oefenen op beide kanten varen.
Inbegrepen :
-
Kite
-
Bar
-
Harnas
-
Leash
-
Helm
-
Crashvest
-
Wetsuit
-
Board
-
Verzekering
Mee te brengen :
-
Zwemkledij
-
Zonnecrème
-
Handdoek
Proficiat uw cursus is afgerond!
Je bent nu klaar om zelfstandig verder te oefenen. Geen zorg, de ene leerling leert sneller dan de andere. Voel jij jezelf nog niet 100% zeker om zelfstandig verder te oefenen, boek dan in overleg met je instructeur nog een lesje bij. Ondervind je moeilijkheden met het draaien of upwind varen, wij bieden een extra cursusdag "how to turn and go upwind" aan.
Materiaal nodig om verder te kunnen oefenen?
Onze club werkt samen met de Icarus Kitesurfshops in Jabbeke en Zeebrugge. In de winkel in Zeebrugge vind je alles wat je nodig hebt om direct het water op te kunnen. Heb je iets minder budget, neem dan gerust een kijkje in de winkel in Oostende. Daar hebben ze een groot aanbod van tweedehands materiaal met 1 jaar garantie, maar ook nieuwe spullen. Neem gerust even een kijkje op de website
